We are Online Market of organic fruits, vegetables, juices and dried fruits. Visit site for a complete list of exclusive we are stocking.

Usefull links

Contact us

Mój koszyk
0.00
Płatki jaglane 800g

Płatki jaglane 800g

14.00

Płatki Jaglane 

Na stanie
Kategoria

Opis

Patki jaglane idealne na śniadanie

Płatki jaglane to wartościowy produkt zbożowy, który wyróżnia się wysoką zawartością składników mineralnych. Płatki są produkowane z obłuskanego i rozgniecionego ziarna prosa. Bogate w witaminy z grupy E ,B .

Idealnie urozmaicą codzienną dietę, dostarczając potrzebnych minerałów, takich jak cynk i kwas krzemowy.

Płatki jaglane można stosować jako zamiennik wysokokalorycznej bułki tartej podczas panierowania kotletów.  Na ich podstawie można tworzyć zdrowe wypieki, takie jak ciastka jaglane czy sernik jaglany. Stanowią także świetny dodatek do różnych potraw, ponieważ nie posiadają określonego smaku.

Płatki jaglane stanowią świetną alternatywę dla kaszy manny, Idealnie sprawdzą się jako pożywna przekąska podczas dnia zamiast wysoko przetworzonych produktów. Podane z owocami stanowią wartościowy i smaczny posiłek.

Sposób przygotowania:

Płatki można zalać wrzątkiem lub  gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody lub mleka na wolnym ogniu ok. 5 minut od czasu do czasu mieszając.

 

Wartość odżywcza w 100 g:

  •     Wartość energetyczna – 1536 kJ / 363 kcal
  •     Tłuszcz – 3,9 g,
  •     w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,9 g
  •     Węglowodany – 69 g,
  •     w tym cukry – 1,6 g
  •     Białko – 11 g
  •     Sól – 0 g

Sposób przechowywania:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.