We are Online Market of organic fruits, vegetables, juices and dried fruits. Visit site for a complete list of exclusive we are stocking.

Usefull links

Contact us

Mój koszyk
0.00
Ziarno lnu, praktyczne zastosowanie

Siemię lniane jest doskonałym dodatkiem do porannych płatków śniadaniowych czy musli:

  • płatki owsiane
  • siemię lniane lub siemię lniane mielone i odtłuszczone
  • świeże owoce (jabła, banany, maliny….)
  • jogurt o niskiej zawartości tłuszczu/chude mleko/kefir

Sypkie składniki mieszamy i zalewamy jogurtem, mlekiem lub kefirem. Można dosłodzić łyżeczką miodu.

Panierka z siemienia lnianego

Siemię lniane mielone i odtłuszczone świetnie zastępuje bułkę tartą w różnego rodzaju panierkach do kotletów, ryb, krokietów.

Posypka na kanapki, desery

Kilka łyżeczek siemienia lnianego zrumienić na suchej patelni. Stosowac jako dodatek do kanapek, deserów, lodów.

Kisiel osłaniający przewód pokarmowy

2 łyżeczki siemienia lnianego zalać szklanką wody i gotować kilka minut na małym ogniu, często mieszając. Następnie przetrzeć przez sito.

Podawać z owocami, jogurtem, miodem lub sokiem.

Podaną ilość siemienia można ugotować w wiekszej ilości wody i popijać miedzy posiłkami np z domowym sokiem owocowym.

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress
Porównaj
Wishlist 0
Otwórz listę ulubionych Kontynuuj zakupy

Korzystając z naszej strony zgadzasz się na przechowywanie plików cookies na Twoim komputerze. więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close