We are Online Market of organic fruits, vegetables, juices and dried fruits. Visit site for a complete list of exclusive we are stocking.

Contact us

Mój koszyk
0.00
Siemię lniane złociste 1000 g

Siemię lniane złociste 1000 g

20.00

Siemię lniane złociste. Nasiona lnu zawierają bardzo dużo oleju, a także związki śluzowe, białkowe oraz kwasy organiczne, jak chociażby kwas askorbinowy, enzymy, sole mineralne – cynk, magnez, żelazo. Olej, który uzyskujemy z nasion lnu, zawiera kwasy tłuszczowe omega-6, fitosterole i witaminę E.

Na stanie

Opis

Siemię lniane złociste – najwyższa jakość polskiego lnu.

Nasiona lnu posiadają wiele wartości odżywczych takich jak:

  • wartościowy błonnik
  • wspomagają odchudzanie
  • mają w sobie bardzo dużo oleju
  • wspomagają układ pokarmowy
  • świetnie działają na popękany lub łuszczący się naskórek
  • ujędrniają skórę i wygładzają zmarszczki
  • zawierają dużo nienasyconych kwasów tłuszczowych, takich jak omega 3 i omega 6 oraz przeciwutleniacze
  • są źródłem  magnezu, cynku i żelaza
  •  posiadają witaminę E, która jest dobrym antyoksydantem, poprawia wygląd skóry i wzmacnia paznokcie
  •  działają powlekająco, zmiękczająco i osłaniająco na śluzówkę jelit
  • zawierają związki śluzowe, białkowe oraz kwasy organiczne, jak chociażby kwas askorbinowy, enzymy, sole mineralne
  •  łagodzą wrzody
  • przeciwdziałają zaparciom
  • po namoczeniu ich wodą, rozdrobnione nasiona lnu można stosować jako łagodny środek przeczyszczający, który jest polecany zwłaszcza osobom starszym
  • Len używany jest w zapaleniu oskrzeli, chorobie wrzodowej, kaszlu, chorobach skórnych, leczeniu oparzeń i odmrożeń.

Len nie powinien być poddawany wysokiej temperaturze gdyż traci wiele wartości odżywczych.

Regularne spożywanie nienasyconych kwasów tłuszczowych wspomaga układ pokarmowy i odpornościowy. Pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej, obniża cholesterol, Poprawia również funkcjonowanie stawów.

Wartość odżywcza w 100 g produktu:

  • wartość energetyczna – 1901 kJ/461 kcal
  • tłuszcz – 31 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 3,0 g
  • węglowodany – 2,0 g, w tym cukry – 1,6 g
  • białko – 24 g
  • sól – 0,15 g

Zastosowanie:

Nasiona lnu można stosować zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce.

Siemię lniane możemy mielić lub dodawać w całości do musli, sałatek i różnych dań lub możemy zalać wrzącą wodą i spożywać jako kleik.

Sposób przechowywania:

Przechowywać w suchym i zaciemnionym miejscu.